Прежде всего важно всегда выбирать сезонные овощи. Надеюсь, не стоит упоминать, что замороженные овощи для приготовления минестроне не подходят. Не стоит никогда смешивать, например, летние овощи с осенними. Баклажан с капустой – это мягко говоря, не совсем то, что нужно.
Начну с зимнего минестроне. Для него возьмём:
Брокколи
Морковь
Свёклу мангольд
Цветную капусту
Белокачанную капусту
Савойскую капусту
Лук
Сухую фасоль
Порей
Сельдерей
Весной для минестроне используем:
Свёклу мангольд
Брокколи
Морковь
Цвеную капусту
Белокачанную капусту
Савойскую капусту
Морковь
Лук
Свежую фасоль
Зелёный горошек
Порей
Сельдерей
Летний минестроне приготовим из:
Моркови
Лука
Свежей фасоли
Стручковой фасоли
Баклажанов
Сладких перцев
Зелёного горошка
Сельдерея
Цукини